拾拾

2013-9-6
因為yahoo blog要關閉，才察覺從2009年開始寫Blog至今，
已經寫了505篇。
要從yahoo blog搬遷，真是一個大工程，昨天16:30pm開始備份申請，正在等待中!

    2011-7-24

去佐敦谷公園可在港鐵鑽石山站旁，巴士站乘91、91M、92巴士在順利落車。
佐敦谷公園位於觀塘新清水灣道71號，原址為佐敦谷堆填區。
為市民提供多元化的動態和靜態康樂設施。園內最具特色的設施，
是具國際級水平的遙控模型賽車場，好遙控車的人士切磋技術，適合舉行模型車大型賽事。
公園內有不同康樂設施，如簕杜鵑園、四季花園、迷宮花園及中央草坪等；
園內亦設有緩跑徑、健身站、兒童遊樂場、長者健體園地等。
公園內有園藝學習中心。

  20117-24

牛池灣公園位於九龍黃大仙牛池灣豐盛街71號，原址為牛池灣堆填區。
可在港鐵彩虹站乘16A號專線小巴，坪石開往豐盛街紀律部隊宿舍，
或沿清水灣道行上彩雲的豐盛街牛池灣公園〈約行二十分鐘〉。
這公園環境清幽仲有射箭場。

牛池灣公園於2010年9月獲聯合國人居署亞太區辦事處等機構主辦的「2010亞洲都市景觀獎」頒發大獎。

      公園地標

    雪蓮果  “ Yacon ”   “ 亞貢

  原產南美洲安第斯山

  是土著印弟安人傳統的根莖食品當地人稱它為

“Yacon”音譯“亞貢”(神果之意）。

    含有較高果寡糖和20種人必需的氨基酸以及鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒等微量元素
和豐富的礦物質等, 能抗氧化,而且含高纖維,有助女士清除體內毒素,保持美白。
對肺疾、閉經、腰痠及關節炎、血壓高如糖尿病人食都有幫助!
佢外表好似蕃薯,最原始的雪蓮果的吃法就是生吃；即從土裡採雪蓮果出来後要刨出面層皮先可以食，果肉吃起來，口感像水梨，汁多而晶瀅剔透，香甜脆爽，屬低熱量植物，但其碳水化合物並不為人體吸收，因此很適合減肥人仕及糖尿病人食用。